HUBUNGAN KUALITAS TIDUR DENGAN PRESTASI SISWA SMA WAHIDIYAH KEDIRI TAHUN 2018

Abstrak

Tidur merupakan kebutuhan dasar manusia setiap orang digunakan untuk memulihkan tenaga. Dari beberapa peneliti menyatakan tidur sangat mempengaruhi bagian-bagian otak yang digunakan untuk pengambilan keputusan, konsolidasi memori, belajar dan berfikir kritis. Apalagi untuk siswa SMA yang masih dalam proses pertumbuhan, kualitas tidur yang baik sangat dibutuhkan untuk pencapaian prestasi belajar yang maksimal. Untuk itu peneliti meneliti siswa SMA Wahidiyah Kediri kelas X dan XII dengan desain cross sectional. teknik pengambilan sampel dengan teknik Purpossive sampling. Responden sebanyak 80 siswa menggunakan kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) dan prestasi dengan peringkat akademik yaitu peringkat semester. Pada akhir penelitan dilakukan uji chi-square untuk mengetahui hubungan kedua variabel. Dari hasil penelitian menunjukkan data siswa yang memiliki kualitas tidur baik dan berprestasi ada 19 siswa (45,2%), dan yang tidak berprestasi 23 siswa (60,5%). Sedangkan kualitas tidur tidak baik dan brprstasi ada 23 siswa (54,8%) dan yang tidak berprestasi ada 15 siswa (39,5%). Berdasarkan uji chi- square didapatkan nilai p 0,187 (p>0,05). Peneliti menyimpulkan tidak ada hubungan antara kualitas tidur dengan prstasi siswa SMA Wahidiyah Kediri Tahun 2018.